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Masturbarse testosterona
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El impulso hormonal de la masturbación tiene muchos efectos positivos. Una de ellas es la acumulación de nueva masa muscular, que es estimulada por la testosterona adicional. Masturbarse: ¿Disminuye realmente mi testosterona? Por Enrique Garcia 21 Jul 2023. La masturbación ha sido un tema controvertido durante mucho tiempo, y uno de los mitos más comunes que circulan sobre ella es que puede disminuir los niveles de testosterona en los hombres. Una de ellas afirma que la masturbación masculina reduce los niveles de testosterona en el cuerpo, lo que repercutiría en un bajo rendimiento físico. No suele haber evidencia científica que demuestre que la masturbación cause cualquiera de los efectos adversos sugeridos. La masturbación no causará: ceguera. Cómo dejar de masturbar aumenta la testosterona. Una investigación de The Journal of Endocrinology señala que la abstinencia sexual no afecta la testosterona o los niveles de la misma. De hecho, los niveles de testosterona se elevan luego del sexo o la masturbación. La idea de que abstenerse de masturbarse aumenta los niveles de testosterona carece de evidencia científica comprobable. Además, la acumulación de esperma puede causar problemas de salud como la epididimitis y la prostatitis. Por lo tanto, es esencial mantener una práctica sexual saludable y segura. No masturbarse implica una acumulación de testosterona, sobre todo, como hemos explicado, tras 7 días sin eyacular. Y aquellos que siguen el NoFap aseguran que no masturbarse tiene una serie de ventajas para el organismo masculino: Un aumento de la energía; Conseguir fácilmente mayor musculatura; Un aumento de la creatividad. Sergio Fosela, sexólogo y escritor. Pero si te masturbas «demasiado» estás reduciendo la capacidad del hipotálamo para utilizarla. Está demostrado que hacer pequeños periodos de abstinencia aumenta la testosterona. 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